求教字幕组发布的psp兼容的FZ的各项数字

RT，我自己用格式工厂压出来的容量好大啊，但我看字幕组发布的PSP兼容都只有几十M的啊
视频编码  AVC（H264）
屏幕大小  480x272
比特率    512
每秒帧数  24
宽高比    自动
二次编码  否


音频编码  AAC
采样率    44100
比特率    320
剩下的什么数值都是默认的
以上是我用格式工厂压制的数值。但压出来，清晰是清晰，但文件好大，最少都是120多M
我像问下用什么数值设定转码出来的视频既小又清晰，就像最新发布的FZ第12话才78M啊，还那么清晰，是怎么压制的啊   

命令行==,还有即使不用2pass直接用Cfr也可以不大的啊,853*480也不到120